Kursprogramm - Gesundheit durch Bewegung
Entdecke unsere vielfältigen Kursangebote für mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden. Von Präventionskursen bis Personal Training.
Hinweis: Aktuell werden einige Angebote aufgrund der aktuellen Situation angepasst. Weitere Informationen erhalten Sie von der Praxis unter [email protected].
Unsere Kursangebote
Wir bieten dir verschiedene Kurse an, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.
FIT&ROLL - Prävention und Gesundheit
Ein ganzheitliches Kurskonzept zur Förderung von Beweglichkeit, Kraft und Koordination. Ideal für alle, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
- Verbesserung der Beweglichkeit
- Stärkung der Muskulatur
- Förderung der Koordination
- Präventive Gesundheitsförderung
physioLoop Sling Training
Funktionelles Training mit Schlingen für ein effektives Ganzkörperworkout. Trainiert Kraft, Stabilität und Koordination gleichzeitig.
- Ganzkörpertraining
- Verbesserung der Körperstabilität
- Gelenkschonend und effektiv
- Für alle Fitnesslevel geeignet
Personal Training
Individuelles Training abgestimmt auf deine persönlichen Ziele. Ob Einzeltraining oder in kleinen Gruppen - wir begleiten dich auf deinem Weg.
- Individuelle Trainingsplanung
- Persönliche Betreuung
- Flexibel buchbar
- Auch als Gruppentraining möglich
Personal Training
